Tosaíonn an méid ceart cathaoir oifige a aimsiú le roinnt daoine ag scipeáil: doimhneacht suíocháin éifeachtach. Cinneann an t-achar idir cúl do ghlúine agus imeall tosaigh an suíocháin cibé an suífidh tú ina seasamh go compordach nó an sleamhnaíonn tú ar aghaidh i droch-staidiúir. Is féidir le cathaoir a bhreathnaíonn go maith i seomra taispeána a bhraitheann mícheart tar éis dhá uair an chloig oibre toisc nach bhfuil an raon airde suíocháin, leithead an suíocháin, nó airde an chúl-chúl oiriúnach don duine a úsáideann é.
Is é an chonclúid simplí: ní tomhas amháin é méid cathaoirleach oifige. Is sraith de thomhais nasctha é a choinníonn le chéile do chosa cobhsaí, do ghlúine compordach, do chromáin tacaithe, agus do dhroim uachtarach ar a suaimhneas. Míníonn an treoir seo conas do chorp a thomhas, bileog sonraíochta cathaoirleach a léamh, agus na príomhthoisí a mheaitseáil leis an mbealach ina suífidh tú.
Cén Fáth a bhfuil Méid Cathaoirleach Oifige tábhachtach
Cuireann cathaoir atá ró-íseal do ghlúine os cionn do chromáin agus tilts do pelvis ar gcúl, a shlánaíonn do chúl níos ísle. Fágann cathaoir atá ró-ard do chosa i mbaol agus cuireann sé brú isteach ar an taobh íochtair de do pluide. Má bhíonn suíochán ró-dhomhain ort ní fhanann tú as an gcúl chúl, agus fágann suíochán atá ró-éadomhain do pluide gan tacaíocht.
Ní hamháin míchompord iad na fadhbanna seo. Cruthaíonn siad luchtú fada ar an spine, laghdaítear tiúchan, agus déanann siad coigeartuithe beaga níos measa le linn lá oibre. Bíonn tionchar ag méid ar staidiúir sula ndéanann ábhar nó stíl. Ar an ábhar sin, ba cheart go mbeadh raon airde an chathaoir, raon doimhneacht, agus raon leithead na chéad rudaí a sheiceáil tú, ní an ceann deireanach.
Le breathnú níos leithne ar an gcaoi a n-oireann gnéithe eirgeanamaíochta le chéile, tóg nóiméad le léamh ár treoir iomlán cathaoirleach oifige eirgeanamaíochta sula dtosaíonn tú samhlacha a chur i gcomparáid.
Conas an Cathaoirleach Ceart Oifige a Roghnaigh Méid: Céim ar Chéim
Tosaigh leis an duine, ansin an chathaoir. Bain úsáid as gnáthbhróg oibre, suí ina seasamh ar dhromchla réidh, agus taifead na tomhais choirp seo a leanas:
- airde úsáideora agus meáchan.
- Fad suí cromáin go glúine, ó chúl do chromáin go cúl do ghlúine.
- Leithead cromáin ina suí, arna thomhas trasna an chuid is leithne de do thighs agus cromáin.
- Urlár go cúl-airde na glúine, tomhaiste le do ghlúine ag uillinn 90-céim.
- Fad torso, ó dhromchla an suíocháin go barr do ghualainn.
- Airde an deasc, ón urlár go dtí an taobh thíos den dromchla oibre.
Airde Úsáideora agus Fad Torso
Ní leor airde úsáideora amháin. Is féidir le comhréireanna éagsúla torso agus cos a bheith ag beirt daoine ar chomh airde. Tá fad torso níos tábhachtaí nuair a roghnaíonn tú cúlpháirtí toisc go gcinnfidh sé cén áit ar cheart an cuar lumbar agus an tacaíocht ghualainn a thabhairt i dtír. Teastaíonn cúltaca níos airde nó headrest d'úsáideoirí níos airde, agus is minic a bhraitheann úsáideoirí níos giorra níos compordaí le cúl taca níos ísle nach gcuireann na guaillí ar aghaidh.
Meáchan agus Cumas Meáchan
Cuimsíonn méid cathaoirleach oifige cumas freisin. Ní chabhraíonn pan suíochán leathan má tá an t-ardaitheoir gáis, an bonn nó an mheicníocht rátáilte faoi bhun mheáchan an úsáideora. Seiceáil an rátáil meáchain ar an mbileog sonraíochta, go háirithe le húsáid laethúil. Tá teorainneacha ag cathaoireacha mogalra agus cathaoireacha padded araon, agus ní bhraithfidh cathaoirleach a úsáidtear in aice lena acmhainneacht uasta le himeacht ama.
Airde Deisce agus Imréiteach Faoin Deasc
Caithfidh an cathaoirleach an deasc a fheistiú, ní hamháin don úsáideoir. Má tá do dheasc socraithe ag airde caighdeánach, ba cheart go gceadódh raon airde na suíochán do chosa fanacht cothrom agus do uillinn ag teacht suas le dromchla an mhéarchláir. Ní mór duit freisin imréiteach leordhóthanach idir na armrests suíocháin agus an taobh íochtair den deasc chun an chathaoir a tharraingt gar gan scríobadh na armrests.
Toisí Méid Cathaoirleach Oifige is tábhachtaí
Tar éis duit do thomhais choirp a chur i gcomparáid leis na cúig phríomhthoise ar gach bileog sonraíochta cathaoireach. Tugann an tábla ag deireadh na coda seo raonta tagartha tapa, ach braitheann an uimhir cheart duit ar do chorp agus ar shocrú oibre.
Raon Airde Suíochán
Déantar airde na suíochán a thomhas ón urlár go barr an mhaolú suíocháin ag na suíomhanna is ísle agus is airde. Nuair a shuíonn tú le do chosa cothrom agus do ghlúine ag thart ar 90 céim, ba chóir go mbeadh do thighs comhthreomhar leis an urlár. Má tá an t-uasairde suíocháin fós ró-ard, caillfidh do chosa teagmháil leis an urlár. Má tá an t-íosmhéid ró-íseal, suífidh do ghlúine os cionn do chromáin agus beidh do dhroim níos ísle cruinn.
Leithead Suíocháin
Ba chóir go gceadódh leithead na suíocháin do chromáin agus do thighs suí taobh istigh den chathaoir gan brú ar na himill taobh. Tá leithead 18 go 22 orlach coitianta, ach d'fhéadfadh go mbeadh níos mó ag teastáil ó úsáideoirí le cromáin níos leithne. Éiríonn an leithead an-tábhachtach nuair a roinntear cathaoir ag stáisiún oibre mar go dteastaíonn seomra imeall-go-imeall difriúil ó mhéideanna coirp éagsúla.
Doimhneacht Suíocháin
Is é doimhneacht suíocháin an fad ó imeall tosaigh an suíocháin go dtí an cúl. Is é seo an botún méide is coitianta. Brúnn suíochán atá rófhada ar chúl do ghlúine, agus fágann suíochán ró-ghearr do pluide gan tacaíocht. Agus tú ag suí i gceart, ba chóir go mbeadh thart ar dhá mhéar spáis agat idir imeall tosaigh an suíocháin agus cúl do ghlúine.
Airde Backrest
Rialaíonn airde backrest cé mhéad de do spine a fhaigheann tacaíocht. Ní thacaíonn cúl taca íseal ach an cúl níos ísle, sroicheann cúlchúl lár na lanna gualainn, agus síneann cúl taca ard i dtreo an chinn. Má tá tú níos airde ná an meán, roghnaigh cúlchistí níos airde ionas nach mbeidh ort do mhuineál a chromadh siar chun do chloigeann a scíth. Tá an cathaoir oifige mogalra eirgeanamaíochta ard-chúl Is rogha phraiticiúil é d'úsáideoirí atá ag iarraidh tacaíocht leanúnach ón gcuar lumbar go dtí an cúl uachtarach.
An tSín mórdhíola ODM/OEM 5140 Cathaoirleach oifige mogalra eirgeanamaíochta dubh/bán, cúl ard Anji Kechen Furniture Co., Ltd An bhfuil an tSín mórdhíola ODM/OEM 5140 Cathaoirleach oifige mogalra eirgeanamaíochta dubh/bán, cathaoir ríomhaire chúl ard Soláthair... Féach Táirge → Airde Armrest
Is é airde armrest an fad ingearach idir an dromchla suíocháin agus barr an armrest. Ba chóir go mbeadh do uillinn in aice le do chorp ag thart ar 90 céim, le do ghuaillí ar a suaimhneas agus gan a bheith ardaithe. Cuidíonn armrests inchoigeartaithe nuair a bhíonn airde na deisce socraithe nó nuair a roinneann úsáideoirí iolracha an chathaoir chéanna. Tá an 5122 cathaoir mogaill le armrests 2D ceadaíonn sé an suíomh armrest a choigeartú go mín in ionad iachall a chur ort glacadh le hairde armrest aon-mhéid.
An tSín mórdhíola ODM/OEM 5122 Cathaoirleach ríomhaire inchoigeartaithe cathaoir eirgeanamaíochta 2D armres Anji Kechen Furniture Co., Ltd An bhfuil an tSín mórdhíola ODM/OEM 5122 Cathaoirleach ríomhaire inchoigeartaithe cathaoir eirgeanamaíochta 2D armrests mogalra oifig bhaile ch... Féach Táirge → Sracfhéachaint ar Seicliosta Méid Cathaoirleach Oifige
| Toise | Raon Tipiciúil | Comhartha Fit |
|---|---|---|
| Airde suíocháin | 16-21 orlach / 40-53 cm | Cosa cothrom ar an urlár, glúine in aice le 90 céim. |
| Doimhneacht suíocháin | 15-20 orlach / 38-50 cm | Dhá mhéar de spás idir imeall an suíocháin agus cúl na glúine. |
| Leithead suíocháin | 18-22 orlach / 46-56 cm | Tacaíocht cromáin gan brú ar na taobhanna. |
| Airde an chúltaca | Ar ais íseal, lár, nó ard ag brath ar fhad an torso | Clúdaítear cuar lumbar; is féidir leis an gcúl uachtarach scíth a ligean go nádúrtha. |
| Airde armrest | 7-9 orlach os cionn an dromchla suíocháin | Elbows ag 90 céim, guaillí relaxed. |
| Cumas meáchain | 250-350 lb tipiciúil, ag brath ar mhúnla | Mothaíonn an bonn agus an t-ardaitheoir cobhsaí nuair a bhíonn sé ina shuí agus ag luí. |
Bíonn tionchar ag ábhar suíocháin freisin ar an gcaoi a mothaíonn cathaoirleach. Athraíonn cúr nó mogalra daingean dáileadh brú níos mó ná na toisí amh. Má tá tú ag comparáid idir roghanna breathable, ár treoir maidir le cathaoir mogalra a oireann duitse a roghnú míníonn sé na difríochtaí idir suíocháin mhogall agus stuáil go mion.
Roghnú Méid Cathaoirleach do Do Cineál Comhlacht agus Spás
Chomh luath agus a mheaitseálann na toisí bunúsacha, is féidir leat an rogha a chaolú de réir cineál comhlachta, spás an tseomra, agus cibé an roinnfear an cathaoirleach.
Úsáideoirí níos lú agus Spásanna Dlúth
Is minic go mbíonn doimhneacht suíocháin níos giorra ag teastáil ó úsáideoirí níos lú, íosairde suíocháin níos ísle, agus panna suíocháin níos cúinge. Má tá an doimhneacht suíocháin ró-fhada, buaileann an imeall tosaigh ar chúl na laonna, agus caillfidh tú teagmháil le tacaíocht lumbar an chathaoir. Cruthaíonn seomraí dlúth an fhadhb chéanna mar is féidir le cathaoir mhór le armrests ró-mhór tionchar a imirt ar an spás agus teorainn a chur le cé chomh gar agus is féidir leat suí don deasc. Samhail dhlúth ar nós an cathaoir mogaill dormitory mac léinn le lorg níos lú oiriúnach ciallmhar le haghaidh deasc caol nó cúinne oifig bhaile.
An tSín mórdhíola ODM/OEM 5128 Cathaoirleach ríomhaire compordach mac léinn oifig bhaile Anji Kechen Furniture Co., Ltd An bhfuil an tSín mórdhíola ODM/OEM 5128 Cathaoirleach ríomhaire compordach oifig bhaile cathaoir ardaithe dormitory mac léinn... Féach Táirge → Úsáideoirí Níos Airde agus Níos Troime
Ba cheart d'úsáideoirí níos airde doimhneacht suíocháin agus airde cúltaca a chur in ord tosaíochta. Is féidir go mbraitheann cúl-chúl a chríochnaíonn i lár na lanna gualainn go breá le haghaidh seisiúin ghearra, ach éiríonn sé srianta le linn laethanta fada oibre mar ní féidir leis an úsáideoir dul ar ais go nádúrtha gan barr an chúl a bheith ag brú isteach ar na guaillí. Ba cheart d'úsáideoirí níos troime cumas meáchain bonn an chathaoirligh agus an t-ardaitheoir gáis a dhearbhú sula mbreithníonn siad méid amhairc na suíochán. Ní fhanfaidh cathaoir atá mór ó thaobh amhairc ach a bhfuil rátáil cumais íseal aige cobhsaí.
Úsáideoirí a Roinneann Cathaoirleach
Tá raon coigeartaithe de dhíth ar stáisiúin oibre roinnte níos mó ná oiriúnach statach foirfe. Ceadaíonn coigeartú airde suíochán aeroibrithe, armrests inchoigeartaithe, agus meicníocht tilt do dhá úsáideoir éagsúla an cathaoirleach a shocrú go dtí a gcorp féin tomhais gan uirlisí. Nuair a bhíonn cathaoir roinnte á choigeartú, déan cinnte go bhfuil na luamháin rialaithe laistigh de rochtain éasca agus nach bhfuil fórsa iomarcach ag teastáil ón meicníocht.
Tástáil an Fit Sula Tiomantas Tú
Léigh an bhileog sonraíochta ar dtús, ach ná stad ansin. Suigh ar an gcathaoir ag airde oibre ar feadh deich nóiméad ar a laghad le do staidiúir tipiciúil. Seiceáil an bhfanann do chosa cothrom, an bhfuil do ghlúine in ann gluaiseacht faoi shaoirse, agus an bhfanann an cuar lumbar i dteagmháil nuair a shroicheann tú an méarchlár.
Le linn na tástála suí, lorg na comharthaí seo:
- Is féidir le do dhroim níos ísle teagmháil a choinneáil leis an gcúl gan tú a bheith ag leanúint ar aghaidh.
- Ní chuireann imeall tosaigh an suíocháin brú isteach ar chúl do laonna.
- Sosaíonn do uillinn ag an airde chéanna le dromchla an deasc.
- Fanann an chathaoir seasmhach nuair a chlaonann tú siar nó nuair a athraíonn tú suíomh.
- Ní thógann armrests do ghualainn agus ní chuireann siad brú ar do uillinn amach.
Má theastaíonn cathaoir uait le haghaidh obair oifige agus seisiúin chearrbhachais araon, seiceáil an oireann chéanna agus tú ag leanúint siar nó ag baint úsáide as méarchlár ar do lap. Níor cheart go mbraitheann méid cathaoir oifige maith ceart ach in aon staidiúir sheasta amháin. Le haghaidh coigeartuithe níos sainiúla a bhaineann le staidiúir chearrbhachais, ba cheart ár eirgeanamaíocht agus comhairle feidhmíochta do chathaoireacha oifige cearrbhachais cabhrú leat na gnéithe cearta a chur i gcomparáid leis na tomhais.
